هل شرب الشاي بدون سكر يحرق الدهون؟

فوائد شرب الشاي الأخضر بدون سكر

يزداد تأثير الشاي الأخضر في فقدان الوزن عند عدم إضافة سكر إليه، حيث يتميز بأنه يحتوي على كمية قليلة جداً من السعرات الحرارية. كما أنه يعزز من فعالية الجسم في حرق الدهون ويقلل من الإحساس بالجوع.