هل شرب الشاي الأسود على الريق ينحف؟

تشير البحوث الجديدة الآن إلى أن المفتاح لخسارة الوزن هو في الواقع بسيط جدا ويكون عن طريق شرب الشاي، وجد باحثون من جامعة كاليفورنيا أن شرب الشاي الأسود وتحديدا خلطة الفطور الإنجليزي قد يعزز القدرة على فقدان الوزن و يسرع من عملية التمثيل الغذائي .