هل شرب الزنجبيل قبل النوم ينزل الوزن؟

وأخيراً فإن تناول كوب من الزنجبيل قبل النوم يساهم في فقدان الوزن ، لأنه يعمل على معالجة المأكولات والتخلص من المواد الضارة وغير المفيدة في الجسم، وتخزين الطاقة التي يحتاجها الجسم وتحسين عملية الهضم وتعزيز الشعور بالشبع لفترة طويلة ما يمنع الاستيقاظ ليلا بسبب الجوع؛ وكل هذه العوامل تعتبر أساسية لتخفيض الوزن.