هل شرب الحليب مفيد للرئتين؟
هل تناول الحليب يؤثر على إفراز البلغم؟
لا، شرب الحليب لا يُسهم في زيادة إنتاج البلغم داخل الجسم. البلغم هو مادة لزجة وسميكة تُنتج في الرئتين والمسالك التنفسية العليا. يتمسك هذا المخاط في الأنف والحلق بشكل أكبر خلال فترة الإصابة بالزكام. ويتضمن البلغم الجراثيم العالقة، والبروتينات، والخلايا التي يُرسلها الجهاز المناعي لمُحاربة الجراثيم.