هل شرب الجنزبيل له أضرار؟

هل شرب الجنزبيل له أضرار؟

اجابة معتمدة

أضرار تناول الزنجبيل بكميات كبيرة

على الرغم من الفوائد العديدة للزنجبيل في دعم صحة الجهاز الهضمي، إلا أن استهلاكه بكميات تفوق 4 غرامات يوميًا قد يؤدي إلى بعض الآثار السلبية على المعدة والجهاز الهضمي، مثل:

  • حرقة المعدة.
  • اضطراب في المعدة.
  • الإسهال.
Scroll to Top