هل شاورما الدجاج صحية؟

فوائد شاورما الدجاج

شاورما الدجاج تعتبر مصدرًا غنيًا بالبروتين، الذي يساهم في تطوير العضلات والحفاظ على الكتلة العضلية، وخصوصًا عند تناولها مع ممارسة التمارين الرياضية وتدريبات القوة. كما يمكن أن تساعد في حماية مرضى السرطان من تلف الخلايا، تحديدًا بعد الخضوع للعلاج الكيميائي.

بالإضافة إلى ذلك، تساهم شاورما الدجاج في تعزيز صحة العظام، مما يقلل من خطر الإصابة بالهشاشة والكسور، وتزيد من قوتها بشكل عام.