هل سينابون تزيد الوزن؟

تأثير السينابون على الوزن

توضح أخصائية التغذية العلاجية أن قطعة السينابون الواحدة تحتوي على 670 سعرة حرارية، مما يسهم بشكل ملحوظ في زيادة الوزن. يعود ذلك إلى احتوائه على كميات مرتفعة من الدهون والسكريات. بالإضافة إلى ذلك، فإن استهلاكه لا يوفر أي فوائد صحية للجسم.