هل سمك الفيليه المجمد صحي؟

غنية بالبروتينات: يُعتبر سمك الفيليه المجمد مصدراً ممتازاً للبروتينات ، التي تلعب دوراً أساسياً في بناء العضلات والأنسجة في الجسم. قليلة الدهون: يُعتبر سمك الفيليه المجمد من المواد الغذائية التي تحتوي على كميات منخفضة من الدهون، مما يجعلها خياراً صحياً للأشخاص الذين يرغبون في الحفاظ على وزن صحي أو تقليل استهلاك الدهون.