هل سمك السلمون يضر الكلى؟

يمكن أن يكون سمك السلمون والتونة وغيرها من أسماك المياه الباردة الدهنية التي تحتوي على مستويات عالية من أحماض أوميجا 3 الدهنية إضافة مغذية لأي نظام غذائي. وفقا لمؤسسة الكلى الوطنية، فإن دهون أوميغا 3 قد تخفض ضغط الدم وتقلل مستويات الدهون في الدم. وهذا يمكن أن يساعد الكلى على البقاء بصحة جيدة .