هل سكر الدايت مفيد أم مضر؟

ينصح بعدم الإكثار من استعمال سكر الدايت ، أو الإكثار من استهلاك المنتجات التي تحتوي عليه، حيث تؤدي كثرة استعماله إلى زيادة مقاومة الإنسولين في الجسم.