هل زيادة الوزن تؤثر على الأعصاب؟

تأثير زيادة الوزن على الأعصاب

تلعب زيادة الوزن دورًا رئيسيًا في تطوير مشكلات صحية مثل الانزلاق الغضروفي، وتآكل الأقراص، وضغط العمود الفقري على العصب الشوكي، فضلاً عن حالات التآكل التي تصيب العمود الفقري وأمراض أخرى متعددة. للتقليل من الوزن، يعتبر أفضل حل هو ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد في تقوية العضلات وبنائها، مما يسهم في تقليل فرص الالتهابات التي قد تسبب آلام الظهر.