هل دهنة الخروف مضرة؟

الإجابة:

يعتبر تناول ألية الخروف أو حتى الشحوم العادية من الأمور التي قد تؤدي إلى مشكلات صحية مثل تصلب الشرايين وأمراض القلب، وربما تزيد من خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطانات. لذا، يُوصي خبراء التغذية بتجنب الاعتياد على تناول ألية الخروف. وإذا كان هناك رغبة قوية لتناولها، يُفضل أن تكون الكمية المستهلكة قليلة جداً.