هل خل التفاح يمنع امتصاص الحديد؟

يساعد خل التفاح في امتصاص المواد المفيدة والعناصر الغذائية من الأطعمة بصورة أفضل ، مثل؛ الكالسيوم والحديد، وبالتالي تكون صحة الجسم أفضل ويتحسن الأداء وتزداد الطاقة، ويصبح الجهاز المناعي أكثر قوة وفعّالية في مقاومة الأمراض.