هل خسارة الوزن تؤثر على الدورة الشهرية؟

نعم، يمكن أن يساعد فقدان الوزن في تنظيم الدورة الشهرية ، خاصة لدى النساء اللاتي يعانين من السمنة، حيث يؤدي فقدان الوزن إلى: استعادة التوازن الهرموني: يساعد فقدان الوزن على تقليل مستويات هرمون الإستروجين؛ مما يعيد التوازن للجسم.