هل حليب المرأة يفيد الرجل؟
فوائد حليب المرأة للرجل
تحتوي حليب المرأة على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل الكالسيوم، فيتامين د، والسيلينيوم، وغيرها. كما أنها توفر البروتينات والأحماض الأمينية اللازمة لدعم صحة العضلات ومنع فقدان الكتلة العضلية، خصوصًا بعد القيام بالتمارين الرياضية. بالإضافة إلى ذلك، تسهم في تحصيل الكالسيوم، فيتامين د، الفوسفور، والمغنيسيوم مما يساعد على تعزيز صحة العظام وتقليل خطر الإصابة بهشاشة العظام أو الكسور.