هل حليب الأم مفيد للزوج؟
اجابة معتمدة
فوائد حليب الأم للرجال
يتميز حليب الأم بعدة فوائد مهمة للرجال، ومن أبرزها:
- توفير العناصر الغذائية الأساسية مثل البروتينات والدهون وغيرها.
- تزويد الجسم بالفitamins والمعادن الضرورية مثل الكالسيوم وفيتامين د والسيلينيوم.
- مد الجسم بالبروتينات والأحماض الأمينية التي تساهم في تقليل فقدان العضلات وتعزيز عملية التعافي العضلي بعد ممارسة التمارين الرياضية.