هل حب الهيل ينزل الوزن؟

وجد أن الهيل يساعد في تقليل الوزن والأضرار الأيضية عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة بسبب اتباع نظام غذائي عالي الكربوهيدرات . حيث يعمل الهيل على تقليل الوزن بعدة طرق منها: يساعد على زيادة حرارة الجسم والتمثيل الغذائي مما يزيد من حرق الدهون، وذلك بسبب أن الهيل أحد التوابل المولدة للحرارة.