هل حب الرشاد يزيد الوزن أم ينقصه؟

فوائد حب الرشاد

يعتبر حب الرشاد من الأطعمة الوظيفية التي تعزز من صحة الجسم وتقيه من العديد من الأمراض. إن تحسين أداء أعضاء الجسم يساهم في تعزيز عمليات الأيض وحرق الدهون بشكل أفضل.