هل حبس الانفاس مضر؟

آثار حبس التنفس

في الظروف العادية، لا يمكن للناس تخزين كميات كبيرة من الأكسجين في أجسادهم. لذا، فإن توقف التنفس لفترات طويلة يؤدي إلى نقص كبير في مستوى الأكسجين في الدم. وإذا استمر حبس النفس، فقد يتعرض الشخص لأضرار دائمة في الدماغ بعد مرور ثلاث دقائق على الأقل، مما قد يؤدي إلى الوفاة خلال بضع دقائق أخرى إذا لم تُستعاد عملية التنفس.