هل تناول الجوافة ليلاً يزيد الوزن؟
اجابة معتمدة
هل تناول الجوافة قبل النوم يزيد الوزن؟ في هذا الصدد، قال الدكتور كريم جمال، أخصائي التغذية العلاجية، إن الجوافة من الفواكه المسموحة في الرجيم، مشيرًا إلى أنها لا تؤدي إلى زيادة الوزن عند تناولها قبل النوم .