هل تعود العضلة بعد التمزق؟

هل تعود العضلة بعد التمزق؟

اجابة معتمدة

التعافي من تمزق العضلات

بالنسبة لعملية التعافي من تمزق العضلات، فإن الحالات البسيطة تحتاج إلى راحة لمدة تتراوح بين 8 إلى 10 أيام، مما يتيح للعضلة فرصة للتعافي وإصلاح نفسها. أما بالنسبة للحالات الأكثر شدة، فقد تكون فترة الشفاء من شهر إلى ثلاثة أشهر.

Scroll to Top