هل تعود الثقة بالنفس بعد فقدانها؟

طبعا ذهاب الثقة من اصعب الامور,واسترجاعها يحتاج الى الكثير,يحتاج الى رصيد مسبق يشفع,والى عمل كثير مستقبلي لكي يعزز , يجب ان نحول الامر من فقدان الثقة الى اهتزاز الثقة,وبعدها يتم استرجاع الثقة .