هل ترك الكحول ينزل الوزن؟
اجابة معتمدة
سوف تفقد الوزن عند التوقف عن استهلاك الكحول: إن الأشخاص الذين يمتنعون عن تناول الكحول يفقدون الوزن بشكل أسرع ، لأن النبيذ والكوكتيلات لا تحتوي فقط على الكثير من السعرات الحرارية والسكر، بل إنها تُعيق عملية التمثيل الغذائي.