هل ترك العادة يرفع هرمون التستوستيرون؟

فوائد الامتناع عن العادة السرية

تشير الأبحاث إلى أن الابتعاد عن العادة السرية يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون، مما يساهم بشكل إيجابي في تعزيز الصحة العامة للذكور.