هل بليلة تسمن؟

هل البليلة تسمن؟

أوضحت مروة أن تناول البليلة بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، بالإضافة إلى أنها قد تسبب السمنة إذا تم إضافة السكر الأبيض إليها. وشددت على أهمية استبدال السكر بملعقة صغيرة من عسل النحل، حيث يعمل العسل على تحسين نكهة البليلة ويزيد من قيمتها الغذائية، دون إضافة الكثير من السعرات الحرارية.