هل بلع الثوم يخفض الكولسترول؟
اجابة معتمدة
يُعدُّ تأثير الثوم في خفض الكولسترول متناقضًا ، ولكن أظهرت دراسات أنَّه يخفض مستويات الكوليسترول الكلي والبروتين الدهني منخفض الكثافة (السيئ)، والكوليسترول، ربما بدرجة كافية للتقليل من خطر المشاكل القلبية مثل النوبات القلبية.