هل بلع البلغم مفيد؟

ما هو البلغم وما أثر بلعه؟

البلغم هو نوع من المخاط يتم إنتاجه في الرئتين والشعب الهوائية السفلى. يلعب البلغم دوراً مهماً في حماية الجسم من الجراثيم والملوثات، مما يمنعها من دخول الشعب الهوائية والرئتين، وبالتالي يساهم في الحماية من الأمراض. بلع البلغم لا يعتبر ضاراً، حيث يتم تحليله في حمض المعدة ويتم التخلص منه عبر الجهاز الهضمي.