هل اليقطين مضر للمعدة؟

يساعد احتواء اليقطين على الألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان على حد سواء على إطالة الشعور بالشبع، كما أنه يدعم الجهاز الهضمي بشكل إيجابي من خلال تسريع حركة الأمعاء . كما يساعد تناول اليقطين بانتظام على الوقاية من اضطرابات المعدة والأمعاء مثل القرحة، ومتلازمة القولون العصبي وسرطان القولون.