هل اليانسون ينحف البطن؟

فوائد اليانسون في خفض الوزن

يُعتبر اليانسون من الأعشاب التي استخدمها المصريون القدماء والرومان منذ فترة طويلة، حيث يساهم في تحسين عملية الهضم وتسريع الأيض، وخاصةً في تفكيك الدهون. علاوة على ذلك، يعمل اليانسون على حرق الدهون والسعرات الحرارية، خصوصاً في مناطق البطن والفخذين والأرداف، مما يجعله من أبرز الخيارات الغذائية لإنقاص الوزن. كما يتميز بخصائصه المطهرة وقدرته على طرد السموم من الجسم.