هل اليانسون يزيد الوزن أو ينقصه؟

فوائد اليانسون في فقدان الوزن

يعتبر اليانسون من الأعشاب المفيدة في علاج بعض مشاكل الكبد، حيث يعزز إنتاج إنزيمات الكبد مما يسهم في طرد السموم من الجسم. هذا الأمر يساعد على تحسين معدل الأيض، وهو ما يعزز فقدان الوزن. بالإضافة إلى ذلك، يساعد اليانسون على تحسين عمليات الهضم، مما يساهم في التخلص من الفضلات التي تراكمت، والتي قد تؤدي في كثير من الأحيان إلى تراكم الدهون وزيادة الوزن.