هل الوافل صحية؟

هل يمكن أن يكون الوافل صحياً؟

الوافل هو أحد الأطباق اللذيذة التي تعود جذورها إلى المأكولات الغربية. ومع ذلك، يمكن تحويله إلى خيار صحي وممتع، حيث يمكن تناوله كوجبة خفيفة مغذية أو كجزء من إفطار متوازن، إذا تم تحضيره بالطريقة المناسبة.