هل الهيل ينقص الوزن؟

حيث يعمل الهيل على تقليل الوزن بعدة طرق منها: يساعد على زيادة حرارة الجسم والتمثيل الغذائي مما يزيد من حرق الدهون، وذلك بسبب أن الهيل أحد التوابل المولدة للحرارة. يزيد من إدرار البول، وبذلك يعمل الهيل على تقليل احتباس الماء بشكلٍ كبير من الجسم مؤديًا ذلك لخفض الوزن.