هل النوم على الجانب الأيسر مضر؟بواسطة منى الشمري / 2025-06-09 هل النوم على الجانب الأيسر مضر؟ اجابة معتمدة ويضيف الدكتور سومرز إن النوم على الجانب الأيسر هو الأفضل لأنه يمنع الضغط على الأعضاء الداخلية ويعزز تدفق الدم الصحي.