هل النوم عاريا يزيد التستيرون؟

فوائد النوم عارياً

توضح صحيفة ديلي ميل البريطانية أن النوم بدون ملابس يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بمرض القلاع، حيث يساعد على منع الفطريات التي تزدهر في البيئات الرطبة. بالإضافة إلى ذلك، قد يسهم العري في زيادة الخصوبة لدى الذكور، لأن هرمون التستوستيرون يتم إفرازه خلال الليل، ويقل إنتاجه عندما يتعرض الرجل لدرجات حرارة مرتفعة جداً.