هل النوم عاريا صحي؟
اجابة معتمدة
فوائد النوم عارياً
يحتاج الجسم إلى جهاز تنفس منتظم، حيث أن ارتداء الملابس قد يعيق عملية التنفس الطبيعية. لذا، من الفوائد المرتبطة بالنوم بدون ملابس هو أنه يقدم للجسم فرصة أفضل للتنفس، مما يسهم في تقليل احتمالية الإصابة بمشاكل جلدية متنوعة.