هل النوم تحت المكيف مضر؟

تأثير النوم تحت المكيف

يمكن أن يؤثر النوم تحت المكيف على إفراز هرمون الكورتيزول في الجسم، وهذا الهرمون يلعب دوراً مهماً في تنظيم مستوى السكر في الدم. مما يعني أن هناك احتمالاً متزايداً للإصابة بمرض السكري. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يؤدي ذلك إلى ضعف القدرة على التركيز، ونقص في تخزين المعلومات، وضعف في القدرات الإدراكية.