هل النوم بدون ملابس مضر؟
اجابة معتمدة
يساهم النوم بدون ملابس في تحسين جودة النوم، مما يساعد في إفراز هرمونات النمو، وتقليل مخاطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل: أمراض القلب، والضغط، والسكري ، كما أن ذلك يساعد في زيادة مناعة الجسم وسهولة جريان الدم.