هل النوم بدون أحلام خطير؟

هل يدل نقص الأحلام على وجود مشكلة صحية؟

إذا كان الشخص قادرًا على النوم بشكل جيد ولكنه لا يتذكر أحلامه، فلا داعي للقلق. ولكن إذا كان يعاني من نقص في النوم العميق بانتظام، فمن الأفضل استشارة طبيب مختص.