هل النوتيلا ينقص الوزن؟
اجابة معتمدة
هل النوتيلا تؤثر على الوزن؟
أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يستهلكون الشوكولاتة بانتظام يميلون إلى استهلاك سعرات حرارية أكبر بالمقارنة مع أولئك الذين يتناولونها بكميات محدودة. ومع ذلك، وجد الباحثون أيضاً أن عشاق الشوكولاتة كانوا يميلون لأن يكون وزنهم أقل. وفي المقابل، ذكر باحثون آخرون أن النتائج لا تدعم فكرة أن تناول قطعة من الشوكولاتة يومياً سيساعد في فقدان الوزن.