هل النعناع المغلي ينقص الوزن؟

فوائد النعناع المغلي لفقدان الوزن

إن تناول النعناع المغلي يوفر العديد من الفوائد التي تسهم في إنقاص الوزن بطرق متعددة. فعلى سبيل المثال، يعمل النعناع على تحفيز إفراز إنزيمات الهضم، مما يساعد الجسم على هضم الطعام بشكل أفضل. كما يعزز النعناع من امتصاص الأملاح والمعادن المفيدة الموجودة في الطعام داخل المعدة. بالإضافة إلى ذلك، يساهم النعناع في حرق الدهون وتحويلها إلى طاقة مفيدة للجسم.