هل النعناع المغلي مفيد للقولون؟

فوائد النعناع للقولون والمعدة

تشير الدراسات إلى أن كل من النعناع وزيته يمتلكان خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات، بالإضافة إلى قدرتهما على إرخاء العضلات. وبفضل هذه الخصائص، يمكن أن يكون لهما تأثير إيجابي في تخفيف بعض أعراض متلازمة القولون العصبي، مثل آلام المعدة، والغازات، والانتفاخ، مما يساعد على تقليل حدة الأعراض المصاحبة لهذا المرض.