هل النسكافيه مسموح في الدايت؟

في الحقيقة نعم، النسكافيه الخالي من الإضافات هو أحد المشروبات المسموحة في نظام الكيتو دايت . ويمكن تناولها بشكل يومي حيث أن محتوى الكربوهيدرات في كل كوب يعادل صفر.