هل النحاس مضر بالصحة؟

أهمية النحاس للصحة

النحاس يعد عنصرًا أساسيًا للعديد من وظائف الجسم. بينما نقص النحاس في الدم هو حالة غير شائعة، فقد يؤدي إلى الإصابة بمرض مينكس. لا يُعتبر تناول مكملات النحاس ضروريًا، وقد يسبب استعمالها اختلالاً في التوازن. لذلك، من المهم استشارة طبيب قبل تناول أي مكملات تحتوي على النحاس. كما يُلاحظ أن عدم التوازن في مستويات النحاس في الدم يمكن أن يكون له ارتباط بمرض الزهايمر.