هل النبق يخفف الوزن؟

فوائد النبق -تناول النبق يحافظ علي صحة الجهاز الهضمي، ويحد من تعرضه لأي مشاكل صحية كالتعرض لعسر الهضم . - يعد من الأطعمة التي تعمل علي الشعور بالشبع لفترات طويلة، ويساهم هذا في التخلص من الوزن الزائد، ويقضي علي السمنة . -يعمل علي تنظيم نسبة السكر في الدم، والحد من ارتفاعه.