هل المياه تزيل الكرش؟بواسطة يوسف الطارق / 2025-02-02 هل المياه تزيل الكرش؟ اجابة معتمدة يحسن عملية التمثيل الغذائي هذا وبينت دراسات أخرى أن شرب الماء الدافئ مع الليمون يزيد من معدل الأيض بنسبة 30% - 40%، مما يعزز التخلص من دهون الكرش وفقدان الوزن .