هل الموز ينقص الحديد؟
اجابة معتمدة
تساعد بعض الفواكه الجسم على إنتاج الهيموغلوبين بعض الفواكه تساعد الجسم في إنتاج الهيموغلوبين وهو أحد أجزاء الدم مما يساعد في علاج وتخفيف أعراض فقر الدم ومنها ما يأتي: التفاح. الموز، وهو مصدر غني بالفوليك أسيد والذي يرتبط بفقر الدم أيضًا .