هل الموز يعدل المزاج؟
اجابة معتمدة
فعالية الموز في تحسين المزاج
ذكرت الدكتورة مريانا جوتوفا، وهي خبيرة تغذية روسية، أن تناول الموز بانتظام يمكن أن يساهم في تعزيز المزاج. ويُطلق على هذا الفاكهة أحياناً اسم "هرمون السعادة".
هل الموز يعدل المزاج؟
ذكرت الدكتورة مريانا جوتوفا، وهي خبيرة تغذية روسية، أن تناول الموز بانتظام يمكن أن يساهم في تعزيز المزاج. ويُطلق على هذا الفاكهة أحياناً اسم "هرمون السعادة".