هل الموز يرفع هرمون الأنوثة؟

وتساهم بعض الفواكه كالمانجو، الأفوكادو، الكاكا، الموز، والقشطة الغنية بفيتامينات "أ"و "ه" لدورها في تعزيز هرمون الإستروجين .