هل الموز مفيد لنقص الحديد؟

مكافحة فقر الدم:

يُعتبر الموز مصدراً غنياً بمعدن الحديد، والذي يلعب دوراً هاماً في تحفيز إنتاج الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء، مما يساهم في علاج فقر الدم.