هل الموز مفيد لمرضى السكر؟
اجابة معتمدة
فوائد الموز لمرضى السكر
يعتبر الموز مفيدًا لمرضى السكري، حيث يسهم تناوله في تعزيز حساسية الأنسولين. يحتوي الموز على كميات وفيرة من النشا المقاوم، الذي يلعب دورًا في تقليل الشهية وزيادة الإحساس بالشبع. هذه الأمور تساعد على تنظيم الوزن والتقليل من خطر الإصابة بمرض السكري.